Mes trois enfants sont nés en Allemagne et j’ai donc suivi les recommandations des pédiatres allemands quand aux soins et à la diversification alimentaire des bébés. Les pédiatres allemands prescrivent très peu de médicaments et informent en premier sur les soins le plus naturel possible pour les petits.
Les soins du siège
Les pédiatres recommandent de nettoyer à l’eau claire les fesses de bébé et de changer la couche très fréquemment. Aucune crème, aucun produit ! On trouve aussi des lingettes en supermarché, et même des lingettes humidifiées avec de l’huile pour nettoyer les fesses de bébé. Elles peuvent être très pratiques quand on n’est pas à la maison. Cependant, le phénoxyéthanol est présent dans la composition de quasiment toutes les marques. Le liniment n’est pas connu en Allemagne, j’en rapporte donc de France car je le trouve particulièrement efficace pour finir de nettoyer les fesses après des selles.
Si les fesses de bébé sont rouges, le thé noir et la laine brute sont très efficaces. Si la peau est sèche, les pédiatres recommandent de mettre quelques gouttes de lait maternel pour hydrater
Le bain
Les pédiatres recommandent de peu baigner les bébés et les enfants, une fois par semaine en général. Les autres jours, une toilette au gant suffit afin de préserver la peau fragile des plus jeunes. Le bain se donne à l’eau claire, sans savon ni shampooing, tant que le bébé ne se salit pas vraiment, c’est-à-dire tant que le bébé ne fait pas de quatre pattes.
Si l’enfant a la peau sèche, là aussi, il est conseillé de rajouter quelques gouttes de lait maternel dans l’eau du bain et/ou directement sur les zones sèches.
Nous avons suivi les recommandations de notre première sage-femme et avons d’abord lavé nos bébés dans une baignoire physiologique (une jolie expression… pour désigner un seau !). Alors, certes, nous ne l’utilisions que pour laver notre bébé mais c’est un seau. Son grand avantage est que le bébé ne peut pas glisser ni tomber. En effet, on tient bébé avec une seule main, au niveau de la jambe tandis que le seau est bloqué entre les jambes de l’adulte qui garde donc une main libre. C’était vraiment très pratique (je n’ai pas de photographie à vous montrer mais on trouve facilement des exemples sur internet.
Le sommeil
Dès la naissance, à la maternité, le nourrisson est mis dans un petit lit sur roulettes que l’on peut coller au lit de la maman. En Allemagne, la norme est de pratiquer le cododo les premiers mois en utilisant un Beistellbett, c’est-à-dire un lit fixé au lit parental et dans lequel le nourrisson peut dormir en toute sécurité (tant qu’il ne se retourne pas et ne sait pas faire de quatre pattes). Il facilite l’allaitement et permet de prévenir le risque de mort subite du nourrisson (le risque serait apparemment plus faible car le nourrisson entendant une respiration se « concentre » plus sur la sienne).
Tant que le bébé ne bouge pas trop, ce petit lit fixé est très pratique mais ensuite, nous sommes passés au lit à barreau (dans notre chambre puis dans la chambre de l’enfant) pour éviter que le bébé ne tombe de notre lit. En Allemagne, les bébés dorment assez souvent dans la chambre de leurs parents jusqu’au premier anniversaire, le sevrage se fait aussi souvent à la même période.
La diversification alimentaire
L’allaitement est très fortement recommandé en Allemagne. On trouve même des Stillgruppen (des groupes de femmes allaitantes) dans chaque quartier. La diversification est recommandée à partir de quatre à six mois, en commençant par la purée d’un légume ou d’un fruit. Les petits pots sont quasiment tous bio et plutôt bon marché. D’ailleurs, pour un bébé constipé, le pédiatre recommande d’abord de donner un petit pot de poires et/ou de pruneaux. Pour mes enfants, le remède fut à chaque fois efficace.
En parallèle, le bébé reste allaité ou prend un biberon de lait infantile. A partir de un an, on peut arrêter et remplacer le biberon par du lait entier. En Allemagne, les laits de croissance n’existent pas (ou seulement en pharmacie sur ordonnance pour des bébés présentant un réel retard de croissance).
Traditionnellement, on donne le soir une bouillie de céréales (préparée avec du lait entier) au grand bébé. Mes enfants ont adoré cette bouillie (on venait avec nos paquets pour les vacances en France) et l’aîné puis la cadette ont profité de la diversification de la petite sœur pour en manger de nouveau…
Alors ? Conquis par cette routine allemande ?
Super, en effet c’est plus nature que chez nous ! Qu’est ce que c’est que cette bouillie pour le soir ? Une sorte de floraline ? Il y a des légumes/fruits dedans ? Trop sympa que les grands aient profiter de la petite soeur pour retrouver cette bouillie 🙂 c’est a partir d’un an j’imagine ?
Je ne sais pas ce qu’est Floraline… C’est vraiment une bouillie de céréales qu’on cuit rapidement en mélangeant la farine au lait entier. On peut acheter de la farine de riz, d’épeautre, de millet, d’avoine, de 4 céréales mélangées, etc. Ce n’est pas sucré. On peut éventuellement rajouter un peu de compote. Sur l’emballage, c’est écrit à partir de 4 mois. Si je m’en souviens bien, mes deux grands ont commencé à en manger vers 9-10 mois.
La Floraline c’est un mélange de blé 95% et tapioca 5%.
La texture est comme de a semoule, il faut la diluer dans de l’eau ou du lait et le chauffer qqs minutes.
Les enfants français adorent cela le soir en guise de diner.
Merci pour la précision ! La Floraline ressemble alors beaucoup à la bouillie de céréales allemande.
C’est fou ! À quelques kilomètres et une frontière, les valeurs véhiculées sont bien différentes (notamment concernant l’allaitement et le cododo). Merci beaucoup de partager cet aspect de la culture allemande avec nous !
En effet, ici, l’allaitement est vraiment la norme et les mamans qui n’allaitent pas ou que quelques semaines sont vraiment minoritaires. Merci pour ton gentil commentaire !
C’est bizarre, j’ai moi aussi accouché en Allemagne et élevé mes 3 enfants et je n’ai pas reçu du tout les mêmes conseils.
On m’a conseillé le bain quotidien avec du savon bébé similaire à ceux que l’on trouve en France.
Bubchen, Weleda et autres.
J’ai eu des médicaments pour soigner l’acné du nourrisson et du paracétamol pour les douleurs dentaires.
On m’a aussi conseillé des crèmes pour le change.
Peut-être que cela dépend des Länder ?
Tu habites où ?
Moi j’étais en Bavière.
Sinon j’ai allaité jusqu’à un an et je me souviens des petits pots bio, surtout les Hipp ‘gute nacht ‘que mes enfants ont adoré !
J’habite à Hambourg et j’ai l’impression qu’il y a pas mal de différences entre (je schématise) le sud catholique et le nord protestant. Nous allons souvent en Bavière, mon mari est d’origine bavaroise. Tu es toujours en Bavière ou tu as déménagé ? Les petits pots Hipp, on en a pris souvent aussi. 😉
Je suis moitié allemande et j’ai vécu 25 ans en Allemagne en Bavière mais eu mes 2 enfants au Maroc, donc méthode française. J’ai trjs suivi les méthodes allemandes car plus naturelles. Les méthodes ne varient pas selon les Laender mais selon les pédiatres. La plupart du temps ceux ci suivent néanmoins les méthodes décrites plus haut. Actuellement je soigne les œdèmes fessiers de notre fils au the noir. C’est vraiment bien plus efficace que les crèmes fesses que j’avais appliquées avant . Et j’ai arrêté le liniment que je prend également pour nettoyer ses selles en attendant que cela guérisse. Bien mieux! Il ne pleure plus et n’a plus mal. Savons à bannir en effet où alors peu une fois par semaine bain. Quand il le faut toilettes de « chat » comme les allemands disent.
Le thé noir, c’est vraiment le soin le plus efficace que j’ai trouvé pour les érythèmes fessiers. Nous avons les mêmes pédiatres depuis dix ans, alors c’est vrai que je ne sais pas trop de ce que recommandent les autres.
Je dois être un peu allemande car c’est en gros ce que j’ai fait pour mes 2 derniers 😊
Tu vois, tu étais de tradition allemande sans le savoir. 😉
Moi aussi je me sens souvent allemande. C’est ce qu’on a fait pour les trois, sans rien savoir des recommandations #vie simple !
Voilà ! Ne pas rajouter de produits ou d’objets qui ne semblent pas indispensables ! La simplicité…